小規模多機能ホームひまわりでは、STEPという踏み台を使用して段差歩行を行っています。
利用者さんの自宅には階段、玄関の上り框などの段差があります。
その段差昇降を安定して歩行できるように利用者さんがSTEPを使用しています。
コロナ禍で外出の機会が減ってきているのでフレイル予防のためにも室内でできる運動に取り組んでもらっています。
ただ、、、「運動には乗り気ではない。」という方もいらっしゃいます。
なのでトイレへの道中にSTEPを配置し、その行き帰りに「せっかく通るのでSTEPしませんか？」と聞いてみると、、、、
「ほいじゃあ、やっていくか。」
とすんなりSTEPに取り組まれていかれます♪♪
「私だけのペースで」
