こんにちは😊

本日は、デイケアのリハビリの取り組みの一つとして行っている

屋外歩行について紹介します🌟

整った室内を歩くのも安全でいいですが・・・

普段は買い物や散歩は不安定な道を歩くと思うので

それらを想定して屋外歩行を行います🚶

でこぼこしたコンクリートの道や横断歩道、ちょっとした坂道😓

バランスを取りながら、転ばないように歩きます。

新川町駅付近をぐるりと一周する方もいれば、病院周りを大回りに一周する方☺️

短い距離も長い距離もスタッフが横に付いているので、自宅で練習するよりも安心される方もいます。

スタッフがついているため、歩く様子をチェックし、アドバイスします⭐️

まず初めは短い距離からスタート。そこから少しずつ距離を伸ばしていきます♪

中には屋外歩行で自信がついて、受診時に歩いていけるようになった方もいます❗️

皆様のしたいことを一緒にリハビリしていきましょう🚩