こんにちは😊
本日は、デイケアのリハビリの取り組みの一つとして行っている
屋外歩行について紹介します🌟
整った室内を歩くのも安全でいいですが・・・
普段は買い物や散歩は不安定な道を歩くと思うので
それらを想定して屋外歩行を行います🚶
でこぼこしたコンクリートの道や横断歩道、ちょっとした坂道😓
バランスを取りながら、転ばないように歩きます。
新川町駅付近をぐるりと一周する方もいれば、病院周りを大回りに一周する方☺️
短い距離も長い距離もスタッフが横に付いているので、自宅で練習するよりも安心される方もいます。
スタッフがついているため、歩く様子をチェックし、アドバイスします⭐️
まず初めは短い距離からスタート。そこから少しずつ距離を伸ばしていきます♪
中には屋外歩行で自信がついて、受診時に歩いていけるようになった方もいます❗️
皆様のしたいことを一緒にリハビリしていきましょう🚩