こんにちは！ひまわりトレーニングセンターです。
突然ですが皆さん！
口腔機能と、身体機能・運動機能は大きく関係していると言うことをご存知ですか？
トレーニングセンターでは「元気な人生の結果＝口腔×運動」をテーマに、口腔機能向上のためのイベントを開催しています！
今回はその中の一環で、歯の染出しを行いました。
皆さんは「染出し」をご存知ですか？
歯に残っている歯垢の確認や、自分の歯磨きの癖を知ることができるんですよ！
「歯垢染色剤」を歯の表面に塗っています。
染色剤の色が薄くなるまでうがいをします。
うがい後は、歯科衛生士による磨き残しチェック！
ひとりひとり丁寧に、磨き残しがどこなのか、歯を磨くときに気を付けるポイントが何なのかをアドバイスします。
人によって、磨き残しの場所が違いますね。
ほとんどの方が口の中を見られる事に対して強く抵抗していましたが、「口腔ケアの専門家」である歯科衛生士の話を聞くと表情が一変！
「こんなに磨き残しがあったんだね」
「良いことを教えてくれてありがとう」
と、歯磨きに対する意識が変化したようでした。
今回染出しに参加して下さった方はチェック表を自宅に持ち帰り、１ヵ月間歯磨きの自主練習を行います。
次回の染出しは７月下旬！
自主練習の成果が楽しみですね。