こんにちは☀️
本日はデイケアで取り組んでいる屋内歩行隊🚶について紹介します☺️
デイケアでは屋外歩行にも取り組んでいますが、
デイケア内を周回している利用者さんも多数います🚶
デイケア内は大きく回って30m！
1周歩く方もいれば10周歩く方も👏
なんと、20周（600m！）歩く方もいます😆
デイケアの床には30mの印と歩く方向の矢印が貼っているため、これに沿ってぐるぐる歩いていきます！
床には大きく30mの文字を貼っています😃
ここからスタート🚩
床の矢印に沿って…❗️自分のペースで歩きます🚶
ぐるりと回ってスタート地点に戻ってきたら30m完走です✨
曜日によっては、5人で列になって歩く日もあります😃
従業員が呼びかけなくても、利用者さん同士で声をかけ合います❗️
「歩くよ〜〇〇さん早く〜」とニコニコして楽しく歩いています☺️
実際に体力がついて散歩の距離が伸びたり、旅行へ行く自信がついた方もいます😄
継続するために、歩いた数の色を塗る用紙を用意しています😆
1周歩いたら1マス塗ります😊
いくつか種類があるため、進み具合で用紙を選んでいただいています。
地道ですが、できた時には達成感が強いそうです⭐️
デイケアで運動して、少しずつ生活を豊かにしていきましょう☺️