歌を使用した足踏み体操や、少し難しい脳トレを行いました。 利用者さん達は熱心に参加されてました。 職員も健康運動指導士さんの指導方法をしっかり学んでいました。 とても楽しい時間でした。いっぱい体操したけどみなさん生き生きしてましたよ―――
