こんにちは☺ひまわり安城 歯科衛生士です🦷
暑さが落ち着きやっと秋が来たと思えばもう冬ですね。いきなり寒くなったので体調はいかがですか。
さて、11月19日に安城市西部福祉センターにて、人生百年講座を行いました。
今月のテーマは「お口の機能の衰えと認知症予防体操」です。
ひまわり安城の言語聴覚士と歯科衛生士で「お口の機能の衰え＝オーラルフレイル」のお話と認知症予防とお口の体操となる早口言葉をみなさんで行いました。
早口言葉はみなさん笑いあり、とても楽しく取り組んでいただけました！
ここ間違えちゃった！ここが難しい！などみなさん会話もあり、笑いもおき、しっかりお口を動かしていただけていました！
帰るころにはしっかりお口が潤ったようです★
さて次回は、
腸活についてです！おいしいものが食べれるかも♡
みなさんご参加ください～